En este curso se proporciona el contexto actual sobre las personas adultas mayores:
- Baterías y tests de valoración.
- Ejercicios específicos para el entrenamiento de fuerza, cardiovascular y de CORE.
- Materiales para su correcta realización.
Esta información es lo que yo hubiera deseado tener cuando acabé la Universidad y que me ha servido para entrenar a personas mayores con seguridad.
Si tienes alguna duda, no te preocupes, la resolveremos juntos.
No te lo pienses, apúntate ya y vamos a aprender y ayudar a estas personas mayores que tanto lo necesitan.
Siempre recuerda consultar a un especialista para tratar asuntos relacionados con la salud.
1. Puedes ver los vídeos cuando tú quieras
2. Lo puedes hacer des de cualquier lugar que estés.
3. Vas a poder ver los vídeos las veces que quieras.
4. Vas a diferenciarte de los demás.
5. Las clases son dinámicas y divertidas.
6. Son clases en directo y después se queda gravado.
7. Tendrás un formulario para resolver cualquier duda durante el proceso.
8. Esta plataforma está diseñada para que aprendas día a día.
9. Estos ejercicios están probados con personas que han mejorado su funcionalidad muchísimo, pero aún así podrás dejar comentarios para mejorar aun más vuestra estancia en la plataforma.
10. Son clases de 30 minutos y 1 hora de contenido teórico y práctico.
11. Tendrás en tus manos las herramientas necesarias para ayudar a esa persona adulta mayor.
12. Tendrás una dieta recomendada por especialistas.
13. Estarás en directo con Abel Girones en directo para poder preguntar cualquier cosa.
14. Abel es una persona que se entrega al máximo para ayudar a estas personas adultas mayores. Aprovecha la oportunidad.
15. Vas a poder poner en practica des de ya todas las herramientas que vas a tener en la plataforma.
16. Con este curso vas a poder ayudar a las personas adultas mayores de manera adecuada a sus necesidades.
17. Vas a tener material imprescindible para ser mucho mejor en tu sector.
Este producto no sustituye la opinión especializada. Consulta siempre a un profesional para tratar asuntos de salud.